Az egyik legcsinosabb színésznő, egy gramm felesleg sincs rajta. Ki gondolná, hogy számos diétaformát kipróbált tinédzserkorában.
#étkezés
A Farm VIP műsorvezetője köszöni szépen, nem kér a csodaszerekből, se a plasztikai műtétekből. Odafigyel magára és a súlyára is.
Fantasztikus alakja irigylésre méltó, csakúgy, mint az energiája és örök jókedve. Mi a titok?
Az RTL híradósa kávézási szokásai miatt keveredett ellenétbe Itália lakosaival.
Ne hagyd, hogy a kellemetlen emésztési tünetek tönkretegyék a mindennapjaidat!
Cukorbetegként néha akkor is muszáj ennie, ha nem éhes, vagy fordítva: bár korog a gyomra, önuralmat kell gyakorolnia. Elárulja, mi kerül a tányérjára.
Ha neked is ismerős érzés, hogy nap végére a hajtástól kimerülsz, nehezen vagy alig alszol, és állandóan feszült vagy, akkor jó helyen jársz, beszéljünk erről a témáról!
Polyák Lilla a boltvezetői munkája, fellépései és a családi ügyek mellett szigorú étrendet követve főz férjének. A saját étkezése teljesen háttérbe szorul.
Néhány hete eltörte az orsócsontját. Mivel fitneszedzőként most jó ideig elmaradnak az órái, az étkezésére így még inkább odafigyel.
Amióta három éve odafigyel arra, hogy magasabb legyen a fehérje-, mint a szénhidrátbevitele, tényleg sokkal jobban van. Lássuk, mi kerül a tányérjára!


