A népszerű rapper tudja, olykor változásra van szüksége. A kezdeti lendülettel nincs is probléma, a kitartással már akadnak gondjai.
#életmód
Negyvenöt év versenyzői múltat nem lehet csak úgy elfelejteni. Az olimpiai bajnok birkózó elmeséli, hogyan készült annak idején a megmérettetésekre: mit evett, ivott, hány...
A nővérek édesanyjuk példájából tanulva már másképp élik az életüket.
Gőzerővel készül a Sztárboxra A Konyhafőnök séfje.
A változókor idején rengeteg nő érzi úgy, hogy – pestiesen szólva – neki már lefőtt a kávé. Az 57 éves Cindy Crawford szerint ez óriási tévedés!
Az ország első számú fitneszladyje már nem akar maximális hőfokon égni, ahogy korábban. Fogadalmai között szerepel, hogy idén megtanul kevesebbet dolgozni, többet pihenni, és...
Topy akkor változtatott az életmódján, amikor fény derült a cukorbetegségére.
Az egykori luxusfeleség tanácsait érdemes megfogadni.
A tévés rutinos diétázónak számít, ám kitartással csak ideig-óráig győzi.
Majdnem 70 évesen is bámulatos formában van, és a mai napig számít is neki, hogy néz ki, mit visel, fogyott-e vagy hízott.