Dolhai Attila ezt teszi, ha kilencven kilónál többet mutat alatta a mérleg
Dolhai Attila remek formában van – épp a Viktória című operett premierjére készül. Lássuk, mit eszik egy nap!
táplálkozás
„77 évesen már nem érezném jól magam egy edzőteremben” – Ungár Anikó elárulja, mi a fittsége titka
A népszerű bűvész remek formában van, egyszerűen nem fog rajta az idő, nem csoda, hogy büszkén vállalja, hetvenhét éves múlt. Mint mondja, sok mindent megtesz az egészségért, a fittségért és azért, hogy megőrizze az alakját.
Ezt a tantárgyat hozná vissza az iskolákba Wossala Rozina
Wossala Rozinának van egy-két szava az oktatási rendszerhez. Szerinte ideje volna komolyabban venni a tanítást. A gasztroszakember a mindennapi élethez szükséges tudással bővítené a tananyagot.
Singh Viki nem szégyelli: „Az eddigi diétáim alatt mindent rosszul csináltam!”
Singh Viki élete legjobb formájában van. Szerinte ez elsősorban annak köszönhető, hogy az edzés lett az új hobbija és elmerült a táplálkozástudományban is.
Galéria
Tóth Vera elárulta a titkát: ezekkel ez ételekkel fogyott 11 hónap alatt 20 kilót - fotókkal
Az énekesnőnek a jó borokról is le kellett mondania, már csak mértékkel fogyaszt alkoholt.
Nicolas Cage csak illedelmes állatokat eszik
A színész párzási szokásaik alapján választja ki az állatokat.
Polgár Tünde elárulta alakja titkát: „Az egyszerű tányérszabályt alkalmazom"
Az egészséges életmód kialakítása nála sem ment egyik napról a másikra, de lépésről lépésre kikísérletezte a saját módszerét.
Endrei Judit: „Tanulom, hogyan kellene még egészségesebbre hangolnom az életmódomat”
A tévés szerint nem véletlen, hogy 70-hez közel még mindig tele van energiával.
Erős Antónia elárulta, hogy milyen praktikával tarja magát formában
Cukorbetegként egyébként is nagyon oda kell figyelnie a táplálkozására.
Polyák Lilla – Táplálkozási tanácsadó lett
Több oka is van, amiért elvégezte a képzést.