Reggelim: „Gyógyteával kezdem a napot. A téli időszakban most éppen hársfateakúrát tartok, ami a megfázások ellen kiváló. Aztán jöhet a vas miatt a csalán. Ezt követi egy vizes, könnyű kávé pici tejjel, amihez egy zabfalatot is elrágcsálok, ha indulnom kell próbálni. Egyébként csak egy gyümölcsöt eszem éhgyomorra. Ez télen általában a banán, nyáron viszont piacra járok.
Anyukámnak hálás lehetek azért, hogy még gyerekkoromban rászoktatott többek között erre az egészséges szokásra is pusztán azzal, hogy ő maga is így étkezett.
Persze női napokon, vagy amikor több energiára van szükségem, simán bevágom a túrós táskát is.”
Tízóraim: „Nem igazán ismerem ezt a szót, mert nem szoktam tízóraizni. Viszont ha olyan szerencsés vagyok, hogy az előző napi előadás után nem kell délelőtt próbára mennem, helyette otthon lustálkodhatok, akkor a reggelimet erre az időszakra csúsztatom.”
Semmilyen káros szenvedélye nincs
Ebédem: „Valamikor három és öt óra között eszem egy kiadósat. Télen a sűrű, meleg leveseket tele zöldséggel kifejezetten kívánom. Nagy kedvencem most a gulyás- vagy a tárkonyos leves. Általában ilyenkor veszem be a vitaminjaimat. És ahogy belépek az ajtón, a Madách Színház büfése már kiabálja is az aznapi főzeléket, amit mindig feltét nélkül kérek. A fasírtot inkább paradicsommal szeretem. Régebben többet főztem, de ráuntam. Már nem akarom három napig ugyanazt enni.
Semmilyen káros szenvedélyem nincs: már hébe-hóba sem gyújtok rá, alkoholt sem iszom, viszont enni igazi öröm számomra, ezért úgy döntöttem, ezzel nem is sanyargatom magam.
Inkább mindig azt eszem, amit megkívánok, ez az egyetlen luxusom.”
Uzsonnám: „Kizárólag előadás napokon mindig eszem édességet: ez lehet vargabéles, palacsinta, fánk vagy akár máglyarakás. És ha éppen nincs ilyesmi a büfében, képes vagyok a színházból valamelyik közeli körúti cukiban megvenni. Ettől leszek jókedvű, kell ez a kis vigasztalás a lelkemnek.”
A Wicked bemutatóján csak úgy tündökölt
View this post on Instagram
Vacsorám: „A párommal imádjuk megkóstolni az újdonságokat, vagy ha megkívánunk valamit, például egy olasz ételt, azt eszünk. És van legalább száz gyorsan elkészíthető kedvencem arra az esetre, ha otthon megéheznénk. Közvetlenül előadás után még jó ideig nem kívánok semmit enni, de aztán hirtelen rám tör a farkaséhség, és olyankor nagyon jól jön, hogy mindig van mihez nyúlni. Lehet az az ebédem maradéka is.
Egyik nagy kedvencemre sok barátom mondta már, hogy ’fúj’, aztán ők is megszerették, ahogy megkóstolták. Ez a pirított rizstészta, amire mirelit zöldborsót főzök, majd leöntöm egy kis Worcestershire-szósszal.
De ugyanilyen kedvelt kombinációm a rizs kukoricával és kínai szósszal.”
Új szenvedély
Heti egy esti jóga, egy térderősítő torna személyi edzővel és két átmozgató óra. Ez utóbbi Gallusz Niki egyik új szenvedélye is egyben. „A Wicked mindkét részében én szinkronizálom és éneklem Cynthia Erivót, vagyis Elphbabát. Így az elmúlt években sok időt töltöttem a mafilmesekkel, akikkel annyira megkedveltük egymást, hogy meghívtak, tornázzak velük. Heti kétszer reggel nyolc órakor velük kezdem azóta is a napomat.”
Kiemelt kép: Schumy Csaba/fotocentral.hu
