Mitől ennyire fitt testileg és szellemileg a 94 éves Szinetár Miklós? Ez a három dolog a titka
A Kossuth-díjas rendező, Szinetár Miklós korát meghazudtoló szellemi és fizikai állapottal bír, amiért egyébként mindent meg is tesz.
mozgás
Sütő Enikő tisztítószertartásoknak köszönheti bomba formáját
A 67 éves modellnek vagy több tucat trükkje van, hogy miként őrizze meg az egészségét és a fiatalságát: testmozgás, étkezés, méregtelenítés, digitális detox, gyógyteák, sütőtöknapok… Napestig tudná sorolni, de mind közül a legfontosabbnak az állandó megújulást tartja.
Szarvas Andi: „A férjemmel is kevesebbet veszekszem, amióta jól érzem magam a bőrömben”
A szépségkirálynő, Szarvas Andi több mint fél évvel ezelőtt kezdett el a négy fal között edzeni, hogy formába hozza magát. Bár fogyott, és látja magán a változást, úgy érzi, még nem a régi.
Peller Mariann: „Életemben először megmutattam magam bikiniben”
Amióta Peller Anna édesanya lett, folyamatosan sportolt és diétázott, ám csak mostanra sikerült elérnie az áhított átalakulást. Azt mondja, ma már nem hajlandó szégyenkezni a teste miatt.
Videó
Jane Fonda elárulta, hogyan edz 88 évesen: így marad fitt
Jane Fonda neve évtizedek óta egyet jelent az energiával, a kitartással és a női erővel. Most, 87 évesen is olyan frissességgel és könnyedséggel beszél a mindennapi edzéseiről, mintha csak egy új szerepre készülne.
Vissza a fájdalommentes mozgás öröméhez speciális hialuronsav- és kollagénkomplexszel
Ha valaha is érezted, hogy a mozgás már nem esik olyan könnyen, mint régen – legyen szó sport utáni kellemetlen érzésről vagy visszatérő ízületi fájdalomról –, nem vagy egyedül. Az ízületeink ugyanis folyamatos terhelésnek vannak kitéve, és az idő, a sport, vagy akár a mindennapi stressz is nyomot hagyhat rajtuk.
Radványi Dorottya: „Mindig úgy éreztem, én egy kövér nő vagyok”
A műsorvezető életében nem telhet el nap sportolás nélkül. Olyannyira szüksége van rá, hogy mozgás nélkül még koncentrálni sem tud.
Videó
Bódi Margó szakított a roma tradíciókkal: 15 kilót fogyott
A 63 éves előadó nemet mondott a nokedlire.
Galéria
Videó
Újra lesz tévétorna! Kiderült, kikkel
Újraindítja a Duna a tévétornát, mert „egy kicsi mozgás mindenkinek kell.”
Molnár Ferenc Caramel: „Már a lépcsőzés is nehezen ment”
Az énekes 107 kilót nyomott, amikor életmódot váltott.