Ezek a sztárok a nap nagy részében koplalnak: ön utánuk csinálná?
Hogy mi a közös a csinos műsorvezetőben, a népszerű színésznőben, a gasztroguruban és az ügyeletes szívtipróban? Mindannyian ugyanazzal a módszerrel figyelnek a vonalaikra.
időszakos böjt
Böjt vagy önkínzás? 48 órán át semmit sem eszik Wossala Rozina
A szakemberek szerint az időszakos böjtölés az életet is meghosszabbíthatja. Ennek Wossala Rozina is tudatában van, aki épp ilyen kúrán van most nagyböjt alatt.
Peller Mariann diétája: „20 órán át nem eszem”
Peller Mariann még az ünnepek alatt sem engedte el magát, kőkeményen kitartott extrém fogyókúrája mellett. Új diétája szerint csupán a nap 4 órájában eszik.
Balázsovits Edit a férjével való nehézségeiről mesélt
Egészsége érdekében kipróbálta az időszakos böjtöt. Azóta jobban érzi magát. Lássuk, mi kerül a színésznő tányérjára!
Ember Márk: Depressziós lesz, ha meghízik
Ha visszakúszik rá 2-3 pluszkiló, hetekig depressziós lesz.
Ónodi Eszter és Ördög Nóra a nap nagy részében koplalnak: „Bátran ajánlom mindenkinek”
A színésznő és a műsorvezető is az időszakos böjtre esküszik. Azonban mielőtt belevágunk, érdemes a háziorvosunkkal konzultálni.
Ördög Nóra életmódot váltott: „Ez így elsőre drasztikus lehet, de hamar hozzá lehet ám szokni!”
A műsorvezető a manapság nagyon népszerű időszakos böjtre esküszik. Az eredmény nála is látványos.
Ördög Nóra időszakos böjtre váltott
A műsorvezető elmesélte, mikor eszik először a nap folyamán, és mi az, amiről nem hajlandó lemondani.