Kaszás Géza ma már belátja, hiba volt megszegnie saját táplálkozási szabályait. Mint ugyanis az immár számára is kiderült, a szélsőségek ebben az esetben sem vezetnek jóra...

Amióta a kétezeres évek elején véget ért az agglegényélete, és azóta is boldog férjként és családapaként éli a mindennapjait, Kaszás Géza úgy próbál formában maradni, hogy évente kétszer böjtöl. A probléma akkor kezdődött, amikor legutóbb nem bírt leállni a koplalással.

Kaszás Géza rövid idő alatt 15 kilót fogyott

„Kőkemény igazság az, hogy egy jól főző feleség mellett a férfiember könnyen elvész a kilókban. Ezért kitaláltam, negyven nap húsvét előtt és a karácsony előtti adventi időszakban formában tart. Működik, öt kilót garantáltan le lehet vele adni, de tavaly, december 24-ével nem bírtam leállni a húsmentes étrenddel. Folytattam, ameddig csak bírtam, egészen február végéig, és közel tizenöt kilót fogytam.

Ez már akkora súlyvesztés volt, ráadásul egyáltalán nem mozogtam, hogy eltűntek az izmaim is. Fura érzés volt ennyire vékonynak lenni. Sajnos az, hogy hónapokig egyáltalán nem fogyasztottam húst, miközben a fehérjék mégiscsak a testünk építőkövei, egy ilyen magas férfi számára nem kielégítő.

A saját tapasztalatomból mondom, ilyet nem szabad csinálni, mert problémák lesznek. Viszont ma már nemcsak elhiszem, tudom is, miért érdemes elfogadni az ájurvéda több ezer éves holisztikus tudományát, amely szerint a testnek, a szellemnek és a léleknek egységben kell lenniük, és hiba ettől eltérnünk” – meséli a színész.

Nyár végére egyébként már visszaszedett jó pár kilót. Ennek legfőbb oka, hogy a nyári melegben és a munkái miatt most pont emiatt nincs a mozgásra elég ideje. Ha mégis, akkor a közeli lovardába jár kora esténként gyorsgyalogolni, de ezt kevésnek találja, ezért úgy tervezi, visszatér a túrázáshoz.

További részletek a legfrissebb Bestben!