A humorista ritkán engedi, hogy a közönség a poénok mögé lásson, Ábel Anita kérdései azonban ezúttal mélyre vezettek... A Nincs Kamu! vendégeként Ács Fruzsina őszintén beszélt a terápiáról, a szülei iránt érzett haragról, és arról, nőként, társként milyen sokat köszönhet az önismereti munkájának.

A műsorvezető már a beszélgetés elején bevallotta: bár személyesen alig ismerik egymást, régóta különös közelséget érez Ács Fruzsinához. Korábban leginkább rendezvényeken és televíziós műsorokban futottak össze, első komolyabb közös pontjuk pedig – ahogy nevetve felidézték – az azonos színű körömlakkjuk volt. A Nincs Kamu! legújabb adásában azonban gyorsan kiderült, hogy ennél jóval több minden köti össze őket.

Amúgy minden oké!

A pszichológusként végzett humoristáról sokan sejtik, hogy a viccelődés egyfajta pajzs számára. Fruzsina nem tagadja, a humor valóban segíti a nehezebb helyzetekben, de nem ez az egyetlen eszköze. Amikor komoly bajba kerül, inkább racionalizálni kezd, igyekszik logikusan értelmezni a történteket. Azt is pontosan felismeri már, amikor érzelmileg „bespirálozódik”.

„Ilyenkor tudom, hogy most ez van, és nem kell nekivágni semminek. Hagyom, hogy átmenjen rajtam ez az egész” – mondta. Hozzátette, van, amikor jobban befelé fordul, ám ezek az időszakok nála általában fél nap alatt lezajlanak. Ehhez az önismerethez azonban hosszú út vezetett. Bár pszichológiát tanult, sokáig ő maga nem járt terápiára. Amikor végül szakemberhez fordult, úgy érezte, nincs különösebb probléma az életében.

„Úgy mentem oda, mint sokan mások: amúgy nincs semmi, minden oké, a családdal is minden rendben van. Aztán szépen lassan elkezdődött...” – mesélte. Ma már élete egyik legjobb döntésének tartja, hogy segítséget kért.

Már nincs bűntudata

A terápia során a szüleivel való kapcsolatára is másként kezdett tekinteni. Úgy véli, egy szülő szeretheti a gyermekét, de nem biztos, hogy éppen úgy képes szeretni, ahogyan arra a gyereknek szüksége lenne. Ezzel szembenézni fájdalmas, ahogy azzal is, hogy felnőttként már mindenkinek a saját felelőssége, meddig engedi, hogy a múlt sérülései irányítsák az életét.

„Sokszor ezeknek a dolgoknak a feloldásához nincs szükséged a szüleidre. Nem az történik, hogy az ő bánásmódjuk megváltozik, hanem máshol lesznek a határaid. És egyszer csak megkérdezik: ’Miért változtál meg ennyire?’ Akkor tudod, hogy valamit jól csináltál.”

Fruzsina számára az egyik legnehezebb feladat az volt, hogy elfogadja: haragudhat a szüleire. Sokáig bűntudatot érzett emiatt, hiszen közben azt is látta, hogy ők maguk is sérüléseket hoztak a saját múltjukból.

„Azt gondolod, hogy majd mindenki helyett megbocsátasz, mert te elbírod. De nem kell mindent elbírni. Ezek a dolgok fájnak, és dolgozni kell rajtuk. Nekem az volt a nagy út, hogy leküzdjem a bűntudatot, és megengedjem magamnak: ezekben a helyzetekben én lehetek az első, nem mindig mások igényeire kell gyelnem.”

Ács Fruzsina a párjáról mesélt

Fruzsina szerint az önismereti munka a párkapcsolatára is alapvető hatással volt. Ma egy olyan kapcsolatban él, amelyben nem pusztán nőként, hanem emberként és társként is biztonságban érzi magát.

„Két nagyon összeillő ember vagyunk, akik egymás társai” – fogalmazott Ábel Anitának.

Párja szintén járt terápiára, és a humorista úgy érzi, ennek köszönhetően közös lelki nyelvet beszélnek. Szerinte ha valaki már komolyan foglalkozott önmagával, nehezen tud kapcsolódni ahhoz, aki erre egyáltalán nem nyitott.

A színpadon mindebből elsősorban a humort látjuk. Fruzsina számára a standup ugyanis nem egyszerűen szórakoztatás. Ha a saját példáján keresztül mond ki valamit, amit mások szégyellenek vagy rejtegetnek, a közönség felszabadultan nevethet: végre kiderül, hogy nincsenek egyedül.