A sztárok élete kívülről sokszor csillogónak és gondtalannak tűnhet, ám a fények mögött gyakran komoly lelki teher húzódik. Járai Máté története pontosan ezt mutatja: a népszerű színész 2019-ben olyan mélypontra jutott, amelyből csak hosszú hónapok alatt tudott visszakapaszkodni.
A Legyen az! László Lillával című műsor új évadában Máté ismét őszintén beszélt arról, mi vezetett a teljes összeomláshoz, és hogyan élte meg azt az időszakot, amikor már élni sem volt kedve.
„Annál mi lehet rosszabb, hogy nem akar az ember tovább élni – mint az én esetemben. Volt ilyen időszakom 2019-ben, és akkor nagyon beteg lettem, konkrétan pszichésen”
– ismerte be a néhai színészlegenda, Törőcsik Mari unokája. Máté egyébként nem először mesél a mélypontról. A szeretett nagymamája halála, a túlterheltség, a gyász és a folyamatos stressz egyszerre zúdult rá, a krízis pedig végül annyira elhatalmasodott rajta, hogy pszichiátriára került, és gyógyszeres kezelést kapott. Felesége, Járai Kíra eközben végig mellette állt, ami rengeteget jelentett neki.
Megtanult segítséget kérni
A kényszerleállás és a kórházi kezelés után kezdett csak lassan helyreállni. Rájött, hogy muszáj figyelnie magára, meg kell tanulnia időben megállni, pihenni, elengedni a terheket. Nagymamája elvesztéséről ma is nehéz beszélnie – ő volt a biztos pont az életében.
A Szily Nórának adott interjújában arról is mesélt, hogy a színházi munka, a forgatások, az alváshiány és a pánikrohamok hosszú ideig szinte teljesen felőrölték. Furcsa módon a Covid-időszak hozott neki nyugalmat: amikor megállt a világ, ő is végre levegőhöz jutott. 2019-et ma már fordulópontként emlegeti: egy olyan „STOP táblaként”, amely nélkül talán sosem változtat. A múltja nyomot hagyott rajta, de megtanult segítséget kérni, és ma már sokkal tudatosabban vigyáz magára.
Kiemelt kép: Birton Szabolcs/fotocentral.hu
