A Gáspár család apraja-nagyjával ellentétben Gáspár Zsolti tartózkodik a fogyasztószerektől és gyomorműtétektől. Ő immáron 12 éve azt vallja, nincs mese, az embernek oda kell figyelnie magára. Persze neki is kellett egy nagy pofon az élettől, hogy elkezdjen önkontrollt gyakorolni és áttérni az egészségesebb életvitelre.
„Teljesen kikészítettem a gyomromat”
Nem tagadja, régen ő is túlzásba vitte a habzsolást, ami végül súlyos egészségügyi problémát okozott neki. „Sokáig nem figyeltem oda én sem, és pacalt ettem marhapörkölttel.
Teljesen kikészítettem a gyomromat, kaptam is egy komoly hasnyálmirigy-gyulladást, amivel kórházba kerültem.
Innen is köszönet a szegedi orvosi és ápolói csaptatnak. Azt mondták, három hónap szigorú diéta vár rám, húst egyáltalán nem ehetek, amit be is tartottam, és sokkal jobban is lettem. Annyira megtetszett, hogy jól érzem magam, hogy azóta vegetáriánus vagyok – meséli Zsolti, akivel mindez 12 éve történt. – Azóta az állatokkal is egészen más a kapcsolatom. Beszélgetek velük. Eszem ágában sincs megenni őket. Ugyanakkor tudom, hogy másoknak szükségük van a húsra, és ezt elfogadom. A kis feleségem például háromféleképp kell hogy főzzön ránk, mert az egyik kislányom csak csirkehúst eszik, a másik mindenfélét, nekem meg húsmentes étel kell, szóval Filoménának van baja velünk” – nevet fel.
„Zsoltisan” sportol is
Gáspár Zsolti a pálfordulása után egyébként rengeteg súlyfeleslegtől szabadult meg, ami azóta sem kúszott vissza rá. „21 kilót adtam le a kórházi eset után, és azóta is tartom a súlyom. A húson kívül mindent csak mértékkel fogyasztok. Tésztát, csokoládét is eszem, de csak kis mennyiségben” – magyarázza Zsolti.
Nem gondolnánk róla, de a mozgást is fontosnak tartja, és sportol is, persze, csak amolyan ’zsoltisan’. – Nem járok én konditerembe, nem gyúrok, de nagyokat sétálok az erdőben. Ha meglátok egy medvét, akkor még futok is – viccelődik. De azt mondja, tényleg mindennap szakít időt egy nagy sétára.
És van még valami, pontosabban még valaki, aki támogatja abban, hogy egészségesebben éljen. – A menedzserem igazi sportember, ő nap mint nap nagyon fontos és hasznos gondolatokkal lát el engem. Motivál, és emlékeztet rá, amikor például túlenném magam tésztával, hogy mekkora kincs is az egészség.”
Kakukktojás a családban
A Gáspár családban Zsolti igazi kakukktojás, aki sohasem haknizott a nagy fogyásával, minderről most először mesélt. És esze ágában sem volt kés alá sem feküdni, ahogy például a testvére, Gáspár Győző tette, aki gyomorgyűrűvel fogyott le. Nemrég az unokahúga, Paprika Dorina is bizniszt csinált a 40 kilós fogyásából, és mára – ahogy ő fogalmaz – „gyomorvödörszűkítéssel” foglalkozik.
Egész pontosan egy törökországi plasztikai klinika betegmenedzsereként dolgozik, ahol azt vállalja, hogy megszervezi a páciens gyomorszűkítő műtétjét és a teljes utazást. Segít a fordításban, és végig fogja a beteg kezét, lelki támaszt nyújt, és ha kell, még a műtőbe is bekíséri. „Én első körben mindenkinek a sportolást és az odafigyelést javaslom, azaz hogy a megfelelő ételeket, megfelelő mennyiségben fogyassza. Csak akkor gondolkozzon műtéten valaki, ha tényleg nincs más megoldás” – fűzte hozzá Zsolti.
Kiemelt kép és fotók: Archív
