Barta Sylvia: Ez nagy probléma, ha étterembe megy
Néhány hete eltörte az orsócsontját. Mivel fitneszedzőként most jó ideig elmaradnak az órái, az étkezésére így még inkább odafigyel.
Néhány hete eltörte az orsócsontját. Mivel fitneszedzőként most jó ideig elmaradnak az órái, az étkezésére így még inkább odafigyel.
Amióta három éve odafigyel arra, hogy magasabb legyen a fehérje-, mint a szénhidrátbevitele, tényleg sokkal jobban van. Lássuk, mi kerül a tányérjára!
Egészsége érdekében kipróbálta az időszakos böjtöt. Azóta jobban érzi magát. Lássuk, mi kerül a színésznő tányérjára!
Ma is „magyar gyomra” van, ám utazásainak köszönhetően valamennyire azért átalakult az ízlése. Lássuk, mi kerül a színésznő tányérjára!
Az étkezésben azt vallja: a mérték érték. Ha pedig mozgás is párosul hozzá, akkor nem kell semmit megvonni magunktól. Lássuk, mi kerül a tányérjára!
Nincs intoleranciája, mégis igyekszik kerülni a glutént és az állati eredetű összetevőket tartalmazó ételeket. Lássuk, mi kerül egy majdnem vegán tányérjára!
A kedvence az almaecet lett. Hogy miért? A színésznő ezt is elmeséli. Lássuk, mi kerül a tányérjára!
Most, hogy nagykoncertje lesz, felkészülése mindenre kiterjed, az étkezésére is. Lássuk, mi kerül az énekesnő tányérjára, hogy minél energikusabb legyen!
Azért eszik laktóz-, glutén- és cukormentesen, mert így jobban érzi magát. A 78 éves művésznő elmesélte, mi került a tányérjára húsvétkor.
A húsvét előtti nagyböjtöt időszakban leginkább tengeri herkentyűt, halat fogyaszt a zöldségek mellé. Ami kissé megnehezíti a dolgát, hogy a családban senki más nem tart vele.