Az énekesnő úgy érzi, hogy nehezebb volt lefogynia, mint megtartani az elért eredményt. „Tartom a súlyom, de ez kőkemény munka, és elsősorban mentális. Nagyon észnél kell lenni. Noha már pontosan tudom, hogy mit és mikor egyek, vannak időszakok, amikor az életmódváltást lemondásként élem meg. Hál’ isten, ez ritkán fordul elő. Akkor valamennyivel többet eszem, másnap viszont kompenzálok. Rendszeresen mérem magam egy olyan mérlegen, ami hozzávetőleg megmutatja, hogy a súlyom hány százaléka izom, víz és zsír. Ezt minden sorstársamnak ajánlom, mert van, hogy csak víz jön fel ránk, vagy a legjobb esetben izom, és emiatt nem kell pánikba esni, ha picit többet mutat a mérleg. Én is egyre többet edzek, a mindennapjaim része, hogy használom az ellipszis trénert, olyankor nyolcvan perc alatt 20 km-t megyek közepes ellenálláson. Szinte újjászülettem, sokkal tudatosabb életet élek, egészségesebb és kiegyensúlyozottabb vagyok, tudok mértéket tartani, és nem utolsó sorban jól érzem magam, szóval megéri tovább menni az úton.”
Fásy Zsüliett – Újjászületett
2021-11-06
1 perc az átlagos olvasási idő
A súlyt megtartani szerinte is legalább olyan küzdelmes, mint maga a fogyókúra: a brutális diéta után jön az igazi harc.

-
Megosztás
Kapcsolódó cikkek
A STORY MAGAZIN FRISS SZÁMÁT KERESSE AZ ÚJSÁGÁRUSOKNÁL!
Megjelent a Story tavaszi különszáma!
Megjelent a Story Retró különszáma!
Kövess minket az Instagramon is!
TOP Cikkek
Címkék
anya-lánya
anyaság
apaság
barátság
betegség
brit királyi család
család
Dancing with the Stars
eljegyzés
esküvő
Exatlon Hungary
film
gyerekek
gyász
Hollywood
házasság
kapcsolat
koncert
Kulcsár Edina
műsorvezető
Nyerő Páros
párkapcsolat
rapper
Reggeli
RTL
RTL Klub
sorozat
szakítás
szerelem
Sztárban Sztár
színház
színész
színésznő
születésnap
TV2
tévé
tévés
villáminterjú
válás
X-Faktor
zene
zenész
életmód
énekes
énekesnő