Döbrösi Laura évek óta gyakorolja az arcjógát, amelyet egy távol-keleti mestertől tanult. „Magabiztosságot, kontrollt ad a nőnek, aki észreveszi magán az idő változását, el lehet tüntetni vele a ráncokat, fiatalítani a vonásokat, meg lehet szüntetni az arcpuffadást, de a legnagyobb varázslat benne az, hogy elkezdünk egy intim párbeszédet folytatni az arcunkkal, támogató, szeretetteljes érintéssel közelítünk hozzá. Tudatosítjuk, hogy mi az, ami nem tetszik benne, megtanuljuk, mi miért alakult ki, és mit tehetünk azért – életmódváltással, az arcizmok tudatos használatával, a feszültségek kioldásával –, hogy megváltozzon. Amin pedig nem tudunk változtatni, azt igyekszünk elfogadni – nyilatkozta lelkesen a módszerről a Remind magazinnak. – Az arcizmok lazítása és az, hogy hozzáérünk az arcunkhoz, komoly hatással van többek közt az ideg- és hormonrendszerünkre is. Egyébként bemelegítéskor deréktól fölfelé átmozgatjuk a testünket, a hátat, a nyakat. Az arcizmaink kapcsolódnak a vállövünkhöz, ezen keresztül testünk izmaihoz. Egy aszimmetrikus szemöldöknek az okát kereshetjük akár egy elmozdult belső bokában, az arcon tünetként jelentkezik az egész testben elcsúszott szimmetria. A belső szervek is jeleznek az arcon” – magyarázta a fiatal színésznő.
Kiemelt kép: Korponai Tamás/fotocentral.hu
