Egy éve már, hogy Ördög Nóra életmódot váltott, ez tudatos döntés volt a részéről. „Nem is a fogyáson volt a hangsúly – noha örülök, hogy sikerült pár kilótól megszabadulnom –, hanem hogy egészségesebben éljek. A sima tejről nővényire váltottam, kerülöm a szénhidrátot, a cukros ételeket, italokat. Illetve tartom az időszakos böjtöt. Ugyan a legtöbb dietetikus nem tanácsolja, hogy kihagyjuk a reggelit, nekem az annyira nem fontos, így többnyire dél-egy óra körül eszem először. Viszont a családommal közös vacsorához ragaszkodom, így este még szoktam enni valami könnyűt. A nyár ebből a szempontból nehezített pálya, pláne a Balatonon – lángos, hamburger, fagylalt… Szóval nagy a kísértés, és engedek is a csábításnak” – árulta el a műsorvezető a Bestnek.
Kiemelt kép: Birton Szabolcs/fotocentral.hu
