Lola: „Jó dolgom van, hogy a férjem ágyba hozza a kávét”
Fotocentral / Schumy Csaba
Lola várandóssága alatti cukorbetegsége és a szülés utáni formába lendülése sokszor szolgált témául. Most elárulta étkezési szokásait, és megmutatta, mi kerül a tányérjára 13 hónappal kislánya, Lenka születése után.
Reggelim
„Vízzel kellene kezdenem, de bevallom, olyan jó dolgom van, hogy a férjem ágyba hozza a kávét, így én minden reggel ezzel kezdek. Reggelizni azonban meg kellett tanulnom. Ahhoz képest, hogy voltak évek, amikor ez kimaradt, mostanában olyan érzésem van, talán kezdek átesni a ló túloldalára: Mert apukámnak hála házi tojás van otthon mindig bőven, a rántotta vagy tojáskrém pedig nagy kedvencem, valamint a joghurt túróval. Édes péksüteményeket csak ritkán eszem, mert nem vagyok édesszájú, de a kislányomnak készített babacsinta mára nekem is kedvencem lett” – meséli Lola.
Tízóraim
Amikor cukros lettem a terhesség alatt, megutáltam pontosan, időre enni. Kötelező volt tíz órakor legalább egy kekszet elrágni, így ma ezt már kerülöm. Arra persze ügyelek, hogy ha Lenka nem alussza át ezt az étkezést, neki készítsek egy kis gyümölcsöt.
Ebédem
„A kislányomhoz igazítom az ebédet, általában 12 és 13 óra között eszünk valamit. A krémleveseknél jobban szeretjük a húst, így általában húslevest, gulyáslevest vagy vietnámi pho levest főzök, mert ezek olyan tartalmas ételek, hogy egy fogással is jól lehet lakni. Ha mégis van második, azok is főleg olyan ételek, amelyeket pürésítve már Lenka is kóstolhat, igyekszem sok zöldséget elrejteni mindenben. Gyakran eszünk töltött édesburgonyát, a tetején sok tejföllel. Számomra ebben a hűvös időben abszolút kedvencek azok az ételek, amelyek belülről is melengetnek. És nekem a batáta éppen ilyen. De nem szépítem, vannak napok, amikor ma is jól jön egy gyors pizza vagy gyorséttermi hamburger.”
Uzsonnám
„Almát almával, de nem csak azért, mert szezonja van. Nálam a fagyi is jöhet, ha süt a nap, ha fúj a szél.”
Vacsorám
„Arra figyelek, hogy ne feldolgozott ételeket együnk. Köretnek rizst vagy bulgurt, a húst pedig általában natúran sütöm, és nem panírozva, de a chilis babot is nagyon szeretjük.”