Náray Erika: Boltban szinte már alig vásárol
Ma már mindenből csak organikusat vesz, pont úgy, ahogyan egykor az édesanyja is tette. Lássuk, mi kerül a színésznő tányérjára!
Reggelim: „Általában házi tojás idényzöldségekkel – télen savanyú káposztával –, egy szelet házi sajttal és minőségi kovászos kiflivel. Ha iszom hozzá egy csésze Erdélyből hozott málnalevél- vagy mentateát, kettőig meg sem éhezem. Egy gyorséttermi reggeliről ez nem mondható el. De olyan is van, hogy húslevest eszem.”
Tízóraim: „Dr. Tóth Tamás obezitológus tanácsára igyekszem napi háromszor enni. Két étkezés között így már nincs nasi, még egy alma sem.”
Ebédem: „Pici rizs hallal vagy szárnyassal. Mindig én főzök, sokszor a kollégáimnak is csomagolok.”
Uzsonnám: „Alapból nem kávézom, de ha olyan helyen járok, ahol tudom, hogy nagyon finom, nem hagyom ki. Kikérek egy növényi tejes lattét. Ez az én luxusom.”
Vacsorám: „Sokszor megeszem egy levest vagy egy növényi tejjel készített főzeléket még előadás előtt.
Ha hazaérve mégis éhes lennék, sajtot, kolbászt falatozom fokhagymával, mert hiszek az utóbbi gyógyító erejében.
És szerencsére nem vagyok szénhidrátfüggő, így a kenyeret mellőzöm.”
A cikk elején látható videó AI alapú tartalomkészítővel készült.
Kiemelt kép: Olajos Piroska/fotocentral.hu