Napi friss

Friderikusz Sándor: „Egy év alatt fogytam húsz kilót”

Friderikusz Sándor igyekszik jól étkezni és rendszeresen jár szűrésekre is, hogy megőrizze az egészségét, a sporttal viszont továbbra is hadilábon áll.

Nem titok, Friderikusz Sándor évtizedek óta jójóeffektussal küzd, rövid idő alatt tud akár tíz-húsz kilót felszedni vagy épp leadni. Azt mindig is igazi faragatlanságnak tartotta, ha megjegyzést tettek súlyára, többek között azért, mert e tekintetben jó pár éve elárulta: nem teljesen egész­séges. Mint az a Nők Lapja legfrissebb számából kiderül, a megjelenése, mi több az egész élete újra átalakulóban van most.

Friderikusz Sándor 14 éves korában kezdett riporterkedni a Magyar Rádió Nyíregyházi Stúdiójában (Fotó: RTL)

„A város egyik legjobb lakásába költöztem nemrég, szeretek otthon lenni, de ha lemegyek ’az életbe’ – kávéházak, éttermek, színházak, kiállítótermek -, minden karnyújtásnyira van.

Ébredés után átolvasom az éjjel kapott e-maileket, a friss híreket, mindezt még az ágyban. Tegnap például déltől ruhacsomagokat bontogattam. Legújabb szenvedélyem – miután egy év alatt fogytam húsz kilót -, ha kell, ha nem, mindenféle ruhát rendelek online, aztán ezek vagy stimmelnek a méretemre, vagy nem.”

„Lusta fajta vagyok”

Fridi elárulta azt is, hogy noha a sporttal hadilábon áll, azért más területen igyekszik odafigyelni az egészségére.

„Igyekszem könnyű, egészséges ételeket enni, délelőtt gyümölcsöket, joghurtot, bizonyos magvakkal. Késő délután ebédelek, este kilenc körül pedig még valamibe beleharapok. Nálam inkább a mozgásszegény életmóddal van a baj. Többet kellene gyalogolni, edzeni, mondják az okosok. És bár nincs nap, hogy ne jutna eszembe, hogy ma edzek, de ilyenkor váratlanul kezembe kerül egy könyv vagy a laptopon találok valamit, ami mindennél jobban érdekel, ezért gyorsan rácsukom az ajtót a súlyzók és az erőgépek világára.

Nincs mit szépíteni, lusta fajta vagyok, számolva azzal, hogy a mozgáshiány következtében akár évekkel korábban kell búcsúznom az élettől”

– mondta a műsorvezető, aki egyébként az RTL-en most szombaton debütál a Friderikusz TalkShow-val.

További részletek a legfrissebb Nők Lapjában!

Kiemelt kép: RTL

A Story friss számát keresse az újságosoknál!

Megjelent a Story tavaszi különszáma!

A Story Receptek és Rejtvény különszámát keresse az újságárusoknál!

Kövess minket az Instagramon is!