Napi friss

Rácz Jenő: „Belenézek a tükörbe, és meglep, ki ez a sportos fazon”

Gőzerővel készül a Sztárboxra A Konyhafőnök séfje.

Ugyan februárban, hetekkel a térdműtéte után is még mankóval járt, a nyár közepére már 13 kilóval kevesebbet mutatott alatta a mérleg, azóta pedig rendesen ki is gyúrta magát. Nem kérdés, Jenő mindent megtesz azért, hogy a hamarosan induló Sztárbox című műsorban a bíró az ő kezét emelje a magasba a küzdelem végén. Hogy elkezdjen fogyókúrázni és intenzíven sportolni, illetve hogy életmódot váltson, ahhoz az is elengedhetetlen volt, hogy változtasson a hozzáállásán. Jenőről köztudott, hogy a hivatásának él, elképesztő munkabírása van, és az éttermei mellett számos egyéb dologgal is foglalatoskodik. És bár mindez továbbra is így van, már nem érzi szükségét annak, hogy mindent alárendeljen a munkájának. Heti ötször két órát edz, ez korábban nem fért bele az életébe. „Pár hónapja azt éreztem, kiégtem. Már évek óta feszítem a húrt, tudtam, nincs rendben, hogy megállás, illetve szabadnap nélkül hajtok, hogy reggeltől estig kizárólag a munkámra koncentrálok – mondta korábban a sztárséf a Bestnek. – Már a szervezetem is többször jelezte, vegyek vissza a tempóból, de robotüzemmódban működtem. Sajnos ebben tönkre lehet menni, még úgy is, ha az ember sikert sikerre halmoz. Ezt felismertem, és nagyjából egy hét leforgása alatt sikerült is mindezt fejben a helyére tennem. Például, ha be van írva az edzés a naptáramba, azt akkor sem mondom le, ha random bejön egy megbeszélés. Korábban mindent alárendeltem a munkámnak, így ez már önmagában nagy fejlődés – tette hozzá.– És most jól vagyok lelkileg, mentálisan, egészségesebb vagyok, mint az utóbbi időben bármikor. Arról nem is beszélve, hogy a rengeteg edzésnek, az odafigyelésnek köszönhetően eltűnt a pocakom, amit ugyan még mindig nehezen hiszek el. Belenézek a tükörbe, és meglep, ki ez a sportos fazon, aki visszanéz rám.”

Kiemelt kép: Olajos Piroska/fotocentral.hu

A STORY LEGFRISSEBB SZÁMÁT KERESSE AZ ÚJSÁGÁRUSOKNÁL!

Megjelent a Story Sztárdiéta különszáma!

A Story tavaszi különszámát keresse az újságárusoknál!

Kövess minket az Instagramon is!