Napi friss

Molnár Anikó elárulta, szerinte hogyan lehet viszonylag olcsón étkezni

Az egykori Nagy Ő-nek se mindegy, mennyit költ élelmiszerekre.

Talán nem létezik olyan fogyókúra, amit Anikó nem próbált volna ki, az olcsótól a legdrágábbig az összeset ismeri. „A siker azonban eddig pünkösdi királyság volt, a kilók visszajöttek, míg ki nem derült, inzulinrezisztencia áll a háttérben. Ha megvan a kiváltó ok, könnyebb tartósan leadni a felesleget – állítja. Fogyását most orvos felügyeli, tőle tanulta, hogy a betegsége miatt tiltólistára kell tenni jó pár ételt vagy alapanyagot, ilyen például a cukor, a méz, a sima rizs, a fehér liszt, a krumpli, a mazsola, a szőlő és a joghurt. – Manapság már minden alapanyag drága, de akkor lehet viszonylag olcsón étkezni, ha tudatosan tesszük. Én magamra főzök, többször eszem keveset. A cukkini nagy kedvencem.” Legnagyobb testsúlya 105 kg volt, amiből korábban huszonhetet leadott, majd kilenc kiló visszakúszott. Bizakodik, hogy hamarosan tartós lesz a kilók leadása.

Kiemelt kép: Birton Szabolcs/fotocentral.hu

A STORY LEGFRISSEBB SZÁMÁT KERESSE AZ ÚJSÁGÁRUSOKNÁL!

Megjelent a Story nyári különszáma!

A Story Sztárdiéta különszáma kapható az újságárusoknál!

Kövess minket az Instagramon is!