Napi friss

Szekeres Adrien talán sohasem készült olyan izgatottan a tavaszra, mint idén

Az énekesnő az örömteli események mellett az egészségére is nagy gondot fordít.

„Nálunk ez az évszak az ünneplésekről szól, sok tavaszi születésnap van a családunkban, Jázmin lányunk húsz-, Emília pedig tizennyolc éves lesz – mondja izgatottan Adrien. A gyerekek születésnapjára való készülődés mellett az énekesnő igyekszik kihasználni az évszak minden szépségét, és feltöltődni a munkával zsúfolt téli hónapok után. A tervei között az utazás és a kertészkedés szerepel. – Szívesen metszem például a ribizlibokrokat, rendbe teszem a növényeket.” De a külső-belső regenerálódás sem maradhat el. „A kellemesebb idő beköszöntével elkezdek futni a Duna-parton, az erőnléti edzések és a jóga mellett ezzel erősítek a bikiniszezonra. Bevallom őszintén, diétázni nem tudok. Csodálattal nézem azokat, akik képesek rá. Én egyszer-kétszer megpróbáltam, de már aznap este feladtam. Inkább arra törekszem, hogy olyan életmódot alakítsak ki, amelyben a rendszeres testmozgásnak fontos szerepe van. Emellett sok zöldséget, gyümölcsöt fogyasztok, ezekből leveket is csinálok egy speciális gép segítségével. A szervezetünknek szüksége van a vitaminokra, és ami már tavasszal is nagyon fontos, az az arcbőr védelme. Én ilyenkor is ötvenfaktoros fényvédő krémet használok.”

Kiemelt kép: Olajos Piroska/fotocentral.hu

A STORY LEGFRISSEBB SZÁMÁT KERESSE AZ ÚJSÁGÁRUSOKNÁL!

Megjelent a Story Sztárdiéta különszáma!

A Story tavaszi különszámát keresse az újságárusoknál!

Kövess minket az Instagramon is!