Napi friss

Keleti Andrea: „40 éve fogyókúrázom”

Gyerekkorában a tűző napon több réteg tréingruhában futtatta az edzője, míg a mérleg a kívánt eredményt mutatta.

Azt gondolhatnánk a táncművészről, hogy sosem kellett harcolnia a mérleggel. De ez nincs így. „A diétázás nálam egy életre szóló projekt. Most már elmondhatom magamról, hogy 40 éve fogyókúrázom, és ez egyáltalán nem túlzás. 12-13 évesen a ritmikus sportgimnasztika-edző augusztusban három tréningruhában, sálban, sapkában futtatott minket a tűző napon egészen addig, amíg a mérleg nem a megfelelő számot mutatta. Mindig is sportos életét éltem, sőt nekem a mozgás a munkám. 45 éves koromig nem sütöttem soha, mert úgy voltam vele, amit az ember megsüt, azt meg is eszi. Aztán A Konyhafőnök miatt elkezdtem tanulni egy cukrászlánytól. Onnantól kezdve készítettem a süteményeket, és szépen lassan felcsúsztak rám a kilók. Ha az ember édesanya lesz, akkor elkerülhetetlen, hogy süt-főz otthon. Egy kor után a baráti és családi találkozók is az étkezések köré csoportosulnak. Ez engem is elragadott. Aztán az ötvenedik születésnapomon készült fotókon tűnt fel: mennyire kerek a fejem. Igyekeztem megfordítani ezt a folyamatot, és elhatároztam, nem leszek kövér nagymama. A pandémia alatt elsőként tesztelhettem egy magyar étvágycsökkentő innovációt, ami egyszerre segített a változókor okozta hormonális változások miatti anyagcsere-problémákon, és jelentősen lecsökkentette az étvágyamat. Amikor mindenki hízott, én fogyni kezdtem. A két ruhaméretet eredményező fogyással és a sok pozitív megerősítéstől megjött a kedvem a tudatosabb étkezéshez is, meg hát a család főztjére is elkezdtem jobban figyelni. 50 felett tudatosítani kell az embernek, hogy ha csak ugyanazt csinálja, mint 40 évesen, attól még hízni fog. Az én életemben miután édesanya lettem, az elsők a gyerekek voltak, a második a munka, a harmadik a férjem, és csak ezek után jöttem én. Most, hogy a gyerekek már nagyok, az egyik ki is repült, változott a sorrend. Több időm van magamra: fodrászhoz, kozmetikushoz menni, törődni saját magammal. Már vannak olyan napok, amikor én vagyok az első a saját életemben” – mondta Andi a Story nyári különszámában.

Azt vallja, egy ember boldogsága nem attól függ, hogy mennyit mutat a mérleg. „Magammal szemben kritikus vagyok, másokkal nem, maximum irigykedve nézem, aki bármiből bármennyit megehetnek, és nem látszik rajta. De a barátságok, a párkapcsolatok nem a kilókon múlnak. Egy nő saját magának kedvez azzal, hogy könnyebben libben el a férje előtt egy csinos kis kombinéban. Szégyenlős vagyok, de a lelkem egy részét azért mégis csak simogatja, hogy 50 felett fürdőruhában szerepelhetek egy magazinban.”

Kiemelt kép: Borzi Vivien

A Story magazin friss számát keresse az újságárusoknál!

Megjelent a Story Horoszkóp Különszáma!

Még kapható a Story sztárotthon különszáma!