Osvárt Andrea - Kulcsszó a mértékletesség

A gyönyörű színésznő egy hagyományos módszernek köszönheti a szépségét.

Heti egyszer-kétszer jógázik és két-háromszor piláteszezik, de a táplálkozásra is odafigyel. „Mértékkel eszem gyümölcsöt, maximum napi egyszer. A kenyérfélékről leszoktam. Emellett a laktózt is próbálom kerülni mostanában. Időnként fogyasztok tejterméket, de fele-fele arányban helyettesítem növényi termékekkel” – osztotta meg a Best olvasóival.

Kiemelt kép: Smagpictures