Király Linda: „Egyedül maradtam a lelki bajaimmal”

Az énekesnő most először vallja be, mennyire szégyelli, hogy a problémáit hosszú ideig nem osztotta meg senkivel és ahelyett, hogy segítséget kért volna, magába zárkózott. De most már tudja, a gyógyuláshoz már a kezdektől fogva pont az ellenkezőjére lett volna szüksége…

Pajzsmirigy alulműködés, majd inzulinrezisztencia. És ha mindez nem lenne elég, egy harmadik diagnózissal, az agyalapi adenómával is meg kellett küzdenie. Király Linda jó néhány évvel ezelőtt még szégyellte, hogy ő ezekben a súlyos, sokszor akár életeket is követelő betegségekben érintett. Hiszen mindent megtett, hogy egészséges legyen. Rendszeresen mozgott, odafigyelt az étkezésére. A súlyával mégis gyerekkora óta ádáz harcot vívott.

Király Linda szerint senki nem állt mellette

Linda betegségeiről csak az utóbbi időben beszél bátran, felszabadultan. Sőt, mára egyre hangosabban is. Azt például most először vallja be, mennyire szégyelli, hogy a problémájával hosszú időre egyedül maradt.

„Én nagyon bezárkóztam. Pedig a pajzsmirigy, az az elnyelt problémák, a ki nem mondott dolgok betegsége.

Az elején azt éreztem, hogy gyenge vagyok. Hogy inkább elzárkózom, amíg meg nem oldom a problémámat. És pont az ellenkezőjére lett volna szükségem. De nem volt se barátnő, sem kollégák, akikkel megbeszélhettem volna.

Ezért ma már misszió számomra, hogy minél hangosabban beszéljek róla” – emlékezett vissza Linda Szulák Andrea kérdésére a Ridikül Testünk finom jelzései című részében, mi az oka annak, hogy régen nem, ma viszont bárki kérdezi, szívesen vall a problémáiról. Ezért indította el a Vénusz Projectet is.

Több mint harminc kiló plusz

Az énekesnő több mint tíz éve érezte először, baj lehet az egészségével. A tünetek egy idő után egyre halmozottabban jelentkeztek. Amikor már csomókban hullott a haja, alvászavarai lettek, szorongott, és egyre többször eluralkodott rajta a depresszió, érezte, hogy nem lehet kizárólag a stresszre fogni mindent.

„Minden kifogást kerestem, viszont hirtelen, három hónap alatt, úgy, hogy nem változott sem az étrendem, sem az edzésem, felszedtem harmincvalahány kilót és csak pislogtam, mi történik. Akárhogy is nézzük, és csak saját tapasztalatból tudom mondani, amíg nem kezdtem el – amellett, hogy szedem a gyógyszereket, edzek és odafigyelek az étrendre – a lelki részével is foglalkozni, semmi nem változott.”

Családi struccpolitika

De hol volt Linda történetben a szerető családja vagy a baráti köre? Ahogy meséli, kapkodott és borzasztóan egyedül érezte magát. És azért ennyire nyitott ma, mert pontosan tudja, milyen jól esett volna neki, ha hall néhány, az övéhez hasonló történetet, ami irányt mutat neki legalább abban, merre induljon. Persze tíz éve még senki nem beszélt nyilvánosan olyan betegségekről, mint mondjuk az inzulinrezisztencia. Sőt, valahogy a családjában is a bezárkózás volt a bevett szokás. Annak ellenére is, hogy náluk kétszer is volt arra példa, hogy súlyos, akár halálos betegségekből is fel lehet épülni, ha gyógyírt találunk a lelki bajainkra. Édesanyjánál, Király Gabriellánál évtizedekkel ezelőtt diagnosztizáltak daganatos betegséget. Akkor a család még Amerikában élt és az ottani orvosok egy évet adtak neki. Miután – édesanyja kérésére – a család hazaköltözött, Gabriella meggyógyult és azóta is egészséges.

„Az én családomban picit ez a struccpolitika volt mindig. Hogy hiába voltak nagyon komoly állapotok a családban, mi nem beszéltünk róla. Keményen mentünk előre, hogy nincs itt semmi gond. Én meg szinte szégyelltem, hogy orvosokhoz rohangálok. Az öcsém, Ben is küzdött 26 évesen a rákkal és akkor is az volt, hogy: szemellenző, előre, itt nincs gond, csak csináljuk. Ezért vagyok ennyire nyitott ma.

És most már ők is látják és értik, hogy nem árt, ha ezt megbeszéljük, hogy támogassuk picit lelkiekben is egymást. Viszont nagyon sok jót is adtak. Anyukám és az öcsém példáját látva, akik miután a fejükbe rakták, hogy nincs gond, meggyógyultak.

Ez a fajta mentalitás, a pozitív gondolkodás sok mindenben segített. De néha jól esett volna, ha picit beszélünk a dolgokról.”

Viktor lett a bizalmasa

Linda a story.hu-nak elárulta, ma már megérti, hogy édesanyja és Ben más típusok. Ellenben ő és Király Viktor lelkisebb alkatok.

„Tudom, hogy a családunk számára nagy megnyugvás, hogy nekem is lett egy bizalmasom. Ráadásul a tesóm. Mert azt kell, hogy mondjam, számomra ma már a legerősebb lelki kapocs Viktor. Igazi példakép, hiszen azzal, hogy több mint két éve életmódot váltott és leküzdötte az alkohol- és súlyproblémáját és mert beszéni róla, nekem is irányt mutatott. Amit végigcsinált, az engem is inspirált.”

Az orvosi segítség is fontos

Linda szerint fontos, hogy mindenki megtalálja a magának legmegfelelőbb módszert, amellett, hogy orvosi segítséggel az összes tünetet kezelik.

„Legyen az pszichológus, kineziológus, meditáció, mindegy. De valamilyen irányt el kell indítani, ami működhet, hogy a saját lelkünket helyre rakjuk.

Nekem a vezetett meditáció segített, amit évek alatt megtanultam és ma már magam is gyakorolni tudom, egyedül.

Elég ehhez reggel és este néhány perc, máris másként érzem magam."

Kiemelt kép: Schumy Csaba/fotocentral.hu