A követői nem győzik dicsérni. Jákob Zolit „Olyanokat írnak, hogy ’Zolikám, de kipattintottad magad!’, és hát jólesik, nem tagadom” – mondja elöljáróban a milliárdos. Ő maga is elégedett az eredménnyel, noha nem hiúságból fogyott le. Nemrég dobta piacra a saját táplálékkiegészítő-termékcsaládját, amivel például Erdélyi Mónika több mint húsz kilótól szabadult meg. „Az egy dolog, hogy esténként én is eszem a rostpudingot, vagy hogy a csokit fehérjeszeletre cseréltem – többek közt ezek is segítettek abban, hogy megszabaduljak a feleslegtől –, de az igazi változás a fejemben zajlott le – kezdi az üzletember. – Minél többet foglalkoztam termékfejlesztéssel, annál jobban ástam bele magam a táplálkozástudományba. Majd bekúszott a gondolataim közé, nem kellene-e jobban odafigyelnem magamra, az egészségemre, hogy mikor és mit eszem és mennyit mozgok. És hát de! – neveti el magát. – Így elmentem egy svájci szanatóriumba, ahol tetőtől talpig kivizsgáltattam magam. Rendben vagyok, egészséges vagyok, mint a makk, de hogy ez így is maradjon, életmódot kellett váltanom.”
Zoli a fejébe vette, hogy minél tovább szeretne élni. „Bízva abban, hogy nem üt el egy vonat… – tréfálkozik. – Szóval változtattam. Az étkezésemen, azon, mennyit mozgom, hogyan pihenek. De mondok példákat. Elhagytam a cukros üdítőket, ha megéhezem, akkor ahelyett, hogy beszaladnék a benzinkútra valami vackot venni, eszem egy fehérjeszeletet. A zsíros, nehéz ételeket könnyű fogásokra cseréltem. Sok halat és zöldséget fogyasztok, illetve a saját táplálékkiegészítőimet, termékeimet. Kell ennél hitelesebb reklám? – mondja a rá jellemző humorral. – De a viccet félretéve, ezek az apró változtatások is már csodákra képesek. Hangsúlyozom, nálam nem is a fogyás volt a cél, de szó se róla, örülök, hogy öt kilóval kevesebbet mutat a mérleg. Zsírból biztosan több is lement, de mivel izmosodtam is, ugyanis rendszeresen edzem, nem tudom pontosan.” Zoli éppen a Balatont tekeri körbe, és mint mondja, már el sem tudja képzelni az életét sport nélkül. Noha azt, hogy mit mozogjon, nem egyedül találta ki. „A mesterséges intelligencia mondja meg nekem, mit csináljak. Nem vicc! Rendszeresen szoktam vele beszélgetni, így jött az ötlet, hogy ő majd biztosan tudni fogja azt is, mi a legjobb mozgásforma nekem. Így is lett, abban maradtunk, hogy a tekerésen túl vegyek magamnak otthonra egy evezőpadot, illetve egy bokszbábut. És igaza lett, mindkettő nagyon bejött, majd’ mindennap evezek, meg püfölöm a bábut. Néha kondizni is eljárok, a lovaglás is visszatért az életembe. Tehát azt mondom, cél a hosszú élet!”
Kiemelt kép: Archív
