Elképesztő átalakuláson ment keresztül Bódi Csabi! A zenész alatt a mérleg több mint 110 kilót mutatott, ma már alig 85-öt. „18 éve szenvedek a pluszkilóktól. Azaz egész fiatalságomat végigkísérte a túlsúly. Sokan pontosan tudják, hogy mi az a jojóeffektus, ami lemegy az emberről, vissza is jön, vagy még annál is több. Évtizedek óta szenvedek ezzel, ha sikerült 3-4 kilót leadni, 5-6 jött vissza.”
A hatalmas változásban a legfőbb motivációt a kislánya jelentette számára. Mint mondja, szeretné egészségben felnevelni legkisebb gyermekét is. „Áprilisban kimentünk az udvarra futkározni, lihegve futottam utána. Kivert a víz, alig kaptam levegőt, a vérnyomásom az egekbe szökött. Ott jöttem rá, hogy 45 éves vagyok, nem lehetek olyan, mint egy öregember.
A családban mindenkinek volt szívinfarktusa. A 110 kilómmal egyenes út vezetett volna hosszabb távon a halálhoz.
Fiatalos akarok lenni, nem egy kedves, szánni való vénember. Korábban mindent kipróbáltam már, két dolgot nem: a szurkálás és műtét szóba se jöhetett! Nem akartam úgy lefogyni, hogy többet ártok magamnak, mint amit nyerek” – magyarázta Bódi Csabi.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Bódi Csabi fogyásának titka
Bódi Csabiék családjában édesanyja, Bódi Margó és a zenész felesége, Gina az egészségfelelősök. „Rájuk kell nézni, példát mutathatnak nekünk, férfiaknak. Megállapíthatatlan a koruk, és mindenkinél jobb a teherbírásuk. A feleségem hozott haza egy súlyszabályzó módszert, amit könnyű volt beiktatni a pörgős életembe, mert csak meg kell inni, és be kell kapkodni őket. Van ebben egy szépséges görög növény, amit én csak étvágyféknek hívok. Tele van nyálkás rostokkal, amik víz hatására telítettségérzést okoznak. Már azt is tudom, hogy a vércukorszint beállításában és a falásrohamok megszüntetésében is segítségünkre lehetnek.
Úgy pedig könnyebb a fogyás, ha nem vezet minden utam a hűtőhöz.
De ott van a madárkeserű, ami a bélműködést segíti, jó kis méregtelenítő. Amire nincs szükségünk, attól jobb megszabadulni. Korábban vizesedtem is, de már a zokni sem hagy nyomot a bokámon. Az ájurvéda által 1000 éve használt zsírtörő szőlő egy igazán kitartó, küzdő típus, hozzám hasonlóan. Azt is mondják, hogy a zsírok negyedének felszívódását képes megfékezni” – mesélte Bódi Csabi.
Felesége így is, úgy is szerette
A fogyás nem várt meglepetéseket is tartogatott számára. „Megfiatalodtam, jóképű lettem – mondta nevetve Csabi. – A ruha úgy áll rajtam, ahogy szerettem volna, eddig két zakót meg két inget hordtam. Mostanra kétszer kellett cserélni a ruhatáramat, 20 évvel ezelőtti ingeket veszek elő, amik újra jók rám.
Elmúlt a hátfájásom, és hihetetlen, de fázós lettem! Olyan, mintha egy kabátot levettem volna magamról. Korábban folyton melegem volt, folyt rólam a víz. Felszabadító érzés, hogy megváltam a pufi kis páncélomtól.
A családom is boldog a fogyásom miatt. A feleségemnek jó voltam úgy, ahogy voltam, a külső nem befolyásolta őt. A lelkemet szereti, és a belső értékeimet, de az egészségem visszaszerzése miatt nagyon örül neki. A szüleim nagyon büszkék rám, tudják, mennyiszer nem sikerült lefogyni, de most nem adtam fel. Hiszen nekünk a kaja a lételemünk, míg másnak ez az alkohol.
Nálunk az étel a szeretetnyelv, minden a családi asztal körül történik, annyi különbséggel hogy már nem falok fel mindent, fele akkora adagokkal is jól lakom és tudok nemet mondani az éjszakai nagy kajálásokra.
A Jóisten segített, remélem, ezen az úton mehetek tovább, mert érzem, végre a helyemre kerültem” – meséli Bódi Guszti és Margó fia.
Kiemelt kép: Archív
