Kis Grófo mostanában nemcsak a színpadon, hanem a mindennapokban is fantasztikusan érzi magát a bőrében. A mulatós sztár ugyanis komoly életmódváltásba kezdett, amelynek máris látványos eredménye van: az utóbbi hetekben mintegy 7 kilótól szabadult meg.
Mint elárulta, ebben óriási szerepe van a feleségének, aki gondosan előre elkészíti és dobozolja az ételeit, így Grófo még a koncertek közti rohanásban sem nyúl egészségtelen falatokhoz. „Fogyókúra van ezerrel – most már mínusz hétnél tartok. A feleségem pakol nekem mindent, ez a legnagyobb segítség” – mesélte vidáman.
Az öltöny is motiválta
Nem ez az első alkalom, hogy Kis Grófo harcba szállt a felesleges kilókkal. Korábban elárulta: sokszor az is motiválta, hogy az elegáns, testhezálló öltönyei nem álltak rajta úgy, ahogy szerette volna. Például korábban ezért másfél hónap alatt 6 kilótól sikerült is megszabadulnia, akkor tudatosabb étkezésre váltott.
Orvosi figyelmeztetés adta a lökést
A legkomolyabb figyelmeztetést viszont pár éve kapta, amikor az orvosa felhívta a figyelmét: genetikai hajlamai miatt fontos, hogy odafigyeljen a testsúlyára és az életmódjára. „Ez volt az a pillanat, amikor eldöntöttem: váltani kell” – vallotta be később. Azóta a család és a rajongók támogatása mellett sokkal tudatosabban él.
Volt, amikor 12 kilótól szabadult meg
A 2023-as év is sikereket hozott: akkor egy keményebb időszakban összesen 12 kilót fogyott, és az új súlyát hosszabb távon is sikerült tartania. Most úgy tűnik, újra lendületbe jött, és nemcsak a külseje változott pozitívan, hanem a közérzete is.
Kiemelt kép: Birton Szabolcs/fotocentral.hu
