Napi friss

Gombos Edina látványosan belefogyott az Ázsia Expresszbe

Gombos Edina 11 éve él Amerikában Story / Archív
Gombos Edina 11 éve él Amerikában

Gombos Edina mindig is élen járt az egészséges életmód népszerűsítésében. Különösen, amióta Amerikában kezdett új életet. Ám a TV2 kalandrealityjében jó pár kilótól megszabadult.

Hihetetlen, hogy Gombos Edina tizenegy éve él már Amerikában. Amióta pedig létrehozta Itt van Amerika! című internetes csatornáját, állandó téma nála, mit érdemes beszerezni a boltok roskadozó polcairól, és mi az, amit éppen a túlzott cukor vagy az egészségtelen tartósítószerek miatt soha nem venne meg a családnak. Volt idő, amikor követői meg is jegyezték, ő is jobban kikerekedett. Igaz, sokan dicsérték akkor is, mert az a néhány fölös kiló még éppen jól állt neki.

Gombos Edina legújabb videója borítóképén így néz ki Story / Archív
Gombos Edina legújabb videója borítóképén így néz ki

Imádja a természetet

Az utóbbi időben Edina már arról számot be, bármennyire is tudatos abban, milyen ételeket tesz a családi asztalra, az idő múlásával még jobban oda kell figyelni az étrendjére.

Szerencsére azzal, hogy magának osztja be a munkaidejét, jóval több szabadidővel gazdálkodhat, mintha még mindig Magyarországon és a médiában dolgozna. Ezt a felszabadult időt pedig egy ideje arra használja, hogy a parkban eddzen.

Kisnyugdíjas üzemmód, változókor, ilyenkor már a hormonok tombolnak, nem úgy működik a szervezet, ezért is van szükség erre. Csak figyelembe kell venni, hogy már nem húszéves vagyok…

Bár azt figyelem, mennyi lépést teszek meg egy nap, ez nemcsak a lépésekről, edzésről, fittségről szól, hanem legfőképpen arról, hogy kitisztítsam a gondolataimat. Konditerembe, edzőterembe, zárt helyekre azért nem járok, mert nekem ez kell ahhoz, hogy befelé forduljak, gondolkodjak. Imádom a természetet, ilyenkor tudok igazán magamra fókuszálni. Ehhez nekem növények, állatok és természetes fény, D-vitamin kell. Úgyhogy nekem nagyon fontos ez a reggeli egy óra a szabadban. Kitisztítom a gondolataimat, innen indul a napom. Sokszor ilyenkor, séta közben találom ki azt is, mit főzzek, mi legyen az ebéd a családnak” – árulta el még márciusban.

Nem sokkal később kiderült, az állóképességének és fizikai állapotának fejlesztésére azért is volt szüksége, mert férjével, Albertóval életük újabb nagy kalandjára vállalkoztak: az Ázsia Expresszel Bolíviába utaztak.

„Kicsit megszakadt a szívünk”

Bár a TV2 kalandrealityjét elsősorban azért vállalta a házaspár, hogy kiszakadjanak a szürke hétköznapokból és új élményeket gyűjtsenek, ennél jóval többet kaptak. Edina például elköszönt pár feles kilótól.

Amióta hazatértek, és újra heti rendszerességgel jelentkezik friss tartalmakkal a YouTube-csatornáján, és nem lehet nem észrevenni, milyen remek formában van. Jól áll neki a napbarnított bőr, és jó néhány kilóval lett karcsúbb, mint az elmúlt években.

A családanya életében azonban nem ez a legfontosabb változás jelenleg. Kisfia, Matteo elballagott az iskolából, és ezzel új korszak köszöntött be a család életébe.

„11 év elrepült. A lányunk ebben az iskolában kezdte az első osztályt a kiköltözésünk után. A kisfiunk, aki akkor még csak négy hónapos baba volt, ma szintén innen ballagott el. Kicsit megszakadt a szívünk, mert imádtuk ezt az iskolát. Hiányozni fognak a tanítók is. Matteo ötéves korától járt ide, az iskola-előkészítőtől kezdve (az elementary school a kindergartentől egészen ötödik osztályig tart.) Nagyon büszkék vagyunk rá!

Egy fontos fejezet most lezárult, de augusztusban már kezdődik az új kaland: irány a middle school!

– írta közösségi oldalán.

Könnyű meghízni

Globális szinten Magyarország is kimagaslóan rossz értékeket mutat az elhízás területén, de még mindig az USA vezeti a fejlett országot listáját. Ez az oka, hogy az Amerikában új életet kezdő európaiak nagyobb számmal panaszkodnak arról, milyen könnyű a tengerentúlon meghízni. És valóban nagyon sok Amerikában új életet kezdő európai panaszkodik arról, hogy az ottani környezet, élelmiszer-kultúra és a mindennapi szokások miatt jóval nehezebb a súlyt megtartani.