Napi friss

Megdolgoznak az alakjukért – Hajnali 5-re már végeztek is az edzéssel

A következő sztárok rendre lenyűgözik a világot kimunkált testükkel.

Arra viszont csak kevesen gondolnak, micsoda munka és mennyi áldozat van a csodás látvány mögött. Dwayne Johnson, azaz A Szikla (a kiemelt képen balra fent) nem várja meg, míg a hasára süt a nap. 4-5 óra alvás után szintén fél 4-kor kezdi a napot, mégpedig egy kiadós kardioedzéssel. Nemrég az izompacsirta Mark Wahlberg árulta el: hajnali fél 4-kor kel, hogy reggelre, mire a családja felébred, végigcsinálja a kemény edzésprogramját. A Jóbarátok egykori Rachele, Jennifer Aniston is megdolgozik az alakjáért: fél ötkor kel, hogy aztán 20 perc meditáció után félóra spinning, majd 40 perc jóga következzen.

Kiemelt képek: Archív

A STORY LEGFRISSEBB SZÁMÁT KERESSE AZ ÚJSÁGÁRUSOKNÁL!

Megjelent a Story nyári különszáma!

A Story Sztárdiéta különszáma kapható az újságárusoknál!

Kövess minket az Instagramon is!