Napjaink egyik legnevesebb színésze az Odüsszeusz kalandozásáról szóló filmje után most egy friss zombihorrorban is megmutatja, mennyire átalakult a fizikuma, ami kemény munka eredménye.

Ralph Fiennes annak idején Az angol beteg snájdig Almássy­ grófjának szerepében égett be sokak emlékezetébe, és persze rengeteg más nagyszerű alakítás van a háta mögött. Többek közt a Harry Potter-mozik Voldemortja vagy M, a James Bond-filmek titkosügynök-főnöke. Hosszú karrierje során egyaránt játszott romantikus hőst és főgonoszt, azt viszont korábban nem igazán kapcsoltuk a nevéhez, hogy izompacsirta akcióhős lenne.

Így készülnek a szálkás izmok

A háromszoros Oscar-jelölt színész mára elmúlt 62 esztendős, és mostanra ezt a skatulyát is kipipálta: időskorára elismerést érdemlően kigyúrta magát. A látványos fizikai átalakulást egy filmfőszerep kedvéért kezdte el, a tavaly bemutatott The Return – A visszatérés című drámában ugyanis az ókori mitikus hőst, Odüsszeuszt alakítja. A trójai háborúból hazatérő ithakai király történetét két éve forgatták, vagyis Fiennes hatvanévesen pakolt magára látványos, ugyanakkor szálkás izomzatot.

Személyi edzője, a korábbi testépítő és birkózó Dan Avasilcai azt is elmesélte, hogyan. Fiennes egy szigorú öt hónapos program keretében kemény munkával és kitartással alakította át a fizikumát. A rendszeres futás és sokrétű súlyzós edzések mellett az étrendjére is oda kellett figyelnie. Sovány húsokból, fehérjékből, összetett szénhidrátokból és sok zöldségből álló fogások képezték az étkezései alapját.

A zombihorrorhoz is jól jött

A színész elárulta, hogy a film rendezője nem duzzadó muszklikat akart látni rajta, hanem egy olyan szívós testet, mint amilyen egy viharvert, de erős sodort kötél, amelyet az élet viszontagságai edzettek meg, nem pedig a fitneszterem. „Hiszen egy megviselt harcost kellett alakítanom, aki behajózta a tengereket, és közben sokat nélkülözött” – mesélte.

Az eredmény önmagáért beszél, az immár nagypapakorú filmsztár ismét remek munkát végzett. Edzője elmondta róla, hogy kevés ilyen kitartó és elszánt emberrel dolgozott, mint a filmsztár, aki mindent alárendelt a kitűzött célnak. Fiennes­ a következő filmjében is kamatoztatta, hogy élete legjobb formájában van.

A napokban bemutatott 28 évvel később című posztapokaliptikus zombihorrorban szintén megmutatja látványos fizikumát a túlélő dr. Ian Kelson szerepében. Mivel a zombimozinak készül a folytatása, amit jövőre mutatnak be, a színész egyelőre nem hagyhatja el a szigorú életmódot – de talán nem is akarja. Nagyon élvezi ugyanis, hogy a külseje fittebb és férfiasabb, mint valaha.

Még mindig facér

Hogy a női nem körében mindig is nagyon népszerű Fiennes­nak a hölgyeknél mennyire sikerül kamatoztatnia új megjelenését, azt nem tudni. A színésznek hosszú évek óta nincs tartós párkapcsolata, és a magánéletéről kevés információ szivárog ki. A legutóbb az Oscar-díj-átadó utáni partin hozták hírbe valakivel, miután kart karba öltve fotózták le az amerikai komikussal, Chelsea Handlerrel.

Az állítólagos kalandnak a jelek szerint nem lett folytatása. Azelőtt két éve röppentek fel pletykák, hogy gyengéd szálak fűzik egy másik szőkéhez, miután Rómában andalgott a londoni felső tízezer egyik ismert társasági hölgyével, Amelia­ Richardsszal.

Kiemelt kép és fotók: Getty Images, Profimedia